Trở lại với các bạn vào một ngày mưa tầm tã, Giang có gì cho bạn trong video hôm nay? 😋
Có ai đã từng nghe đến hội chứng "FOMO - Fear of missing out" chưa? Hiểu nôm na đây là một thuật ngữ ám chỉ một hội chứng tâm lý sợ bỏ lỡ, bị bỏ rơi hay đánh mất một cơ hội làm điều gì đó. Hãy nhớ lại xem liệu bạn đã từng có suy nghĩ: "ôi nếu mình không mua chiếc áo này, cái quần kia thì người ta sẽ mua hết", "mọi người đi chơi vui mà không có mình thì họ sẽ bớt thích mình mất", "nếu mình không bỏ tiền ra đầu tư cái này thì mình sẽ mất cơ hội mất"... Tất cả những điều này chính là hội chứng FOMO đó và nó có ở rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày của mình luôn. Sau 28 năm mình chợt nhận ra rằng sợ bỏ lỡ một buổi đi chơi và khiến người khác bớt thích mình thật là một điều vô nghĩa và khá là nhảm nhí. Hãy làm điều mình thích, sống là chính mình và cởi mở với các mối quan hệ đến với mình vì chính mình thay vì cố trở thành một người nào khác mà bạn nghĩ rằng họ sẽ thích. Tương tự như vậy, việc nghĩ rằng người khác sẽ nhanh tay mua mất món đồ này nếu mình không mua ngay sẽ chỉ khiến tủ đồ của bạn thêm chật cứng và stress vì cuộc sống quá nhiều đồ đạc mà thôi. Bớt lo âu và vui lên nào 😂
Bạn thích bài học nào nhất? https://youtu.be/qqaI4hnim7Q
Search